Le réveil nouvelle génération.
En Amérique, un adulte sur trois souffre d’insomnies chroniques*. Les dangers de manque de sommeil peuvent s’avérer dangereux : troubles de la mémoire, troubles de l’immunité, perte de la masse cérébrale …
Dormir moins de 7h par nuit augmente significativement les risques d’obésité, de diabète, troubles mentaux et de troubles cardiaques*.
A cause du rythme de vie stressant, de la constante exposition aux problèmes du monde extérieur avec les notifications ainsi que la lumière bleue qui trouble notre corps dans sa production de mélatonine.
Source : Center for Disease Control and Prevention (CDC)
C’est une lampe connectée qui analysera la qualité de votre sommeil
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